Esu baigusi VU ekonomikos fakultetą, sertifikuota Sivanandos jogos mokytoja nuo 2006 metų, Mindfulness mokytoja, įgijus neformaliojo pedagogo kvalifikaciją. Prieš daug metų joga buvo tik hobis šalia “rimto darbo” ekonomikos analitike, bet palaipsniui tai tapo profesionalia veikla. Turiu du šunis, vieną seną, kitą dar mažutį.
- Kodėl esu Šatrijoje? Kai prieš keletą metų atėjau į Šatriją, pritaikyti ir vesti jogą vaikams, man buvo naujas įdomus iššūkis – kaip klasikinę jogą ir mindfulness (dėmesingumo) praktikas pateikti vaikams. Tikiu, matau ir vis labiau įsitikinu, kad jogos praktikos, įvairaus amžiaus vaikams, gali padėti augti stipresniais, sveikesniais fiziškai ir emociškai, pažinti save ir laiku sau padėti, išmokti savireguliacijos, susitelkimo, kantrybės – ir šias žinias bei gebėjimus taikyti kasdieniame gyvenime. Esu įsitikinusi, kad joga reikalinga kiekvienam – vaikui, suaugusiam ir senjorui. Nors skirtingais gyvenimo etapais keičiasi akcentai ir poreikiai, gebėjimas taisyklingai judėti, sąmoningai kvėpuoti, sutelkti dėmesį ir atsipalaiduoti išlieka svarbus visą gyvenimą;
- Trys žodžiai apie save kaip žmogų: atsakinga, empatiška, sąžininga;
- Vaikystėje lankyti būreliai: šokiai;
Kontaktai: indredevi@gmail.com +37068797263